Aprovecho desde nuestro blog para dar la enhorabuena a Noemí, miembro del Bierzo Comarca y que con el Oviedo Atletismo, a sido medalla de plata en el campeonato de España por club en la modalidad de cross corto, celebrado en el día de ayer en Castellón.
Asimismo, felicitamos a Alex, ganador también en el día de ayer de la media maratón Corazón de Asturias y a Pedro por su gran actuación en el maratón de Sevilla.
Por otro lado, ayer hicimos una salida por los alrededores del Pajariel. En principio iba a ser una jornada placentera, corta en duración y baja en intensidad, pero el amigo Óscar estaba con ganas de batalla, y nos hizo apretar de lo lindo, saliendo una media poco por encima de 4min30seg en casi 16 Kms, ritmo muy poco recomendable para los días de descarga.
Óscar, alguno te ha anotado en su lista negra y en cuanto muestres síntomas de flaqueza te va a machacar... jajaja
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